Ich war in letzter Zeit hier etwas zurückhaltend. Aber jeder, der eine Treppe mal horizontal erlebte, mit Bänderdehnung an beiden Füßen, dickem Fuß, Blutergüssen, und kaum gehfähig, weiß, wovon ich spreche. Aua ist noch verharmlosend. 
Jetzt mit Stock und Manschetten um beide Füße, Schmerzmittel, und Voltaren Salbe, wird es langsam besser, sehr langsam besser. Die Manschetten muss ich noch 7 Wochen tragen. Ich möchte sowas nicht noch mal erleben. 
Treppensturz
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O weh... gute Genesung.
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Auch von mir gute Besserung... - hatte das vor vor einem guten Jahr mit einem Fuss, das war anstrengend genug...
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Das wird schon wieder, gute Besserung.
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Auch von mir gute Besserung und vor allem viel Geduld, aber das Sitzen am PC belastet ja die Gelenke nicht sehr.
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Gute Besserung!
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Oh Mann, Vielen Dank.
Es ist hauptsächlich der rechte Fuß, den hatte es richtig erwischt. Da letztens die Zehen ganz blau wurden, bin ich zum Arzt. Der meinte aber, das wäre normal, der Bluterguß wandert , und geht auch wieder weg. Aber gehen ist sehr anstrengend, und ich laufe nur das nötigste. Als Single muss man aber laufen. Ob man will oder nicht.
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Gute Besserung auch von mir. Treppenstufen sind der Klassiker
.. eine Kollegin hatte erst einen Reitunfall mitsamt Schulterverletzung. Dann denkt man im nachhinein, "schmerzhaft, lästig... aber gut dass nicht noch schlimmeres passiert ist". -
Ojeh....auch von mir gute Besserung!!! Das klingt sehr belastend und mühsam.
Wenn der Arzt erst mal Entwarnung gegeben hat, dass nichts Ernstes passiert ist, dann kann man das Wichtigste gottseidank abhaken.
Der Rest ist Geduld und Vertrauen in den eigenen Körper. Der wird das schon machen. Auch wenn es alles etwas länger dauert als früher, als man noch jung war. Und Freude darauf, wenn die Bescherden nachlassen.
Ich hab auch einen großen Respekt vor unserer steilen Treppe in der Wohnung, die ich seit 30 Jahren täglich mehrfach gehen darf. Treppen darf man nicht unterschätzen.
Wie man sich fühlt, wenn die Füße einen nicht mehr beschwerdefrei und zuverlässig durchs Leben tragen, erfahre ich auch seit ein paar Wochen, wenn es auch nicht so heftig ist wie bei Dir. Mal sehen, was der Orthopäde in 4 Tagen meint. -
Immer schön festhalten, und nicht wie ich mit einem Wäscheberg unterm Arm ohne Halt die Treppe runtergehen. Zumindestens hat der Wäscheberg den Oberkörper abgedämpft , und ich bin nur die letzten zwei Stufen gefallen, nicht eine ganze Treppe herunter...
. Aber die 2 Stufen hatten es in sich. Aber es wird schon leicht besser. 
Die Wäsche kommt ab sofort immer in eine große Plastiktüte, da hat man eine bessere Balance, und einen Arm fürs Geländer frei. -
Exakt, immer eine Hand am Geländer. Aber manchmal geht es leider nicht. Dann volle Konzentration.
Wir haben noch ein weiteres Gefahrenmoment. 3 Katzen, die manchmal völlig unerwartet genau dorthinlaufen, wo man gerade seinen Fuß abstellen will. Manchmal auch auf der Treppe. Und diese ist aus Holz und rund 130 Jahre alt, und das sieht man ihr auch an.
Ganze Treppen herunterfallen ist ganz schlecht. Das sollte man sowieso lassen. (Da gibt es Krimis....
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